So lautet das Motto für mehr Sicherheit beim Radfahren. Laut einer Studie über Verkehrsunfälle auf dem Schulweg von Grundschulkindern aus dem Jahr 1995 ereigneten sich fast die Hälfte mir dem Fahrrad. Eine andere Untersuchung zeigt, dass bei mehr als einem Drittel der Verletzungen der Kopf betroffen ist.

Radfahren mit einem Helm ist in, cool und sicher. Denn mit einem Helm kannst du dich optimal schützen und den Großteil aller schweren Kopfverletzungen verhindern.

Woran erkennt man einen guten Helm?
Er besitzt eine Prüfnorm (wie zum Beispiel DIN, CEN, TÜV, SNELL oder ANSI), geringes Gewicht, einen gabelförmigen, an drei oder vier Punkten befestigter Kinnriemen, der einen festen Halt gewährleistet, gute Passform, helle Farbe und reflektierendes Dekor (sie werden im Verkehr leichter gesehen und helle Helme sind im Sommer kühler) und ein Verschluss, der mit einer Hand zu öffnen ist. Als Material ist eine Kombination aus Softshell (Hartschaumschicht) und Hardshell (zwei bis drei Millimeter Kunststoffschicht ) als Außenhülle empfehlenswert.